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【小田原】バイクイベント告知 ジャンプ&ヨガ

こんにちは。

夜な夜な乾燥機かけにいってるニュートンです。

梅雨空けまでまもなく!

本日は今週末開催予定のバイクイベントを紹介します。

7月6日(土)【ジャンプの基礎講習クリニック】

特別講習のお知らせです!! 早速第3回目やります!!

【ジャンプの基礎クリニック】を7月6日に開催します!

 

 

MTBに乗ったらやってみたいことの1つにジャンプがあります。

本講習会では「ジャンプ初心者」を対象として、安全な環境で効率的にジャンプの基礎テクニックを習得します。

 

前回の講習では参加した全員が飛ぶことができました。

 

ジャンプエキスパートの講師陣がサポートしますので、安心してチャレンジしていただけます。

参加には予約が必要です。

午前10名、午後10名 の合計20名です。1名¥4,000です。

以下4条件を確認してください。

 

●今回は18歳以上とします。

●レンタルバイクでの参加はできません。

●フォレストバイクA-1講習受講済みの方。

●フラットペダルのバイクに限ります。SPDなど足を固定するタイプのペダルはフラットペダルに付け替え、操作に慣れてからご来場ください。

 

この機会にジャンプデビューしてみませんか?

初めて飛んだ時の浮遊感は新しい感覚です!御予約はお早めに。

 

最高にクール¥なイベントです!

是非ご参加してください!!

 

 

翌日は

・7月7日(日)【Yoga For Mountain Bikers ヨガ+フリーライド】

 

 

アスリートヨガフリーライドがセットになったお得なプランです‼‼ →¥4,000

アスリートヨガの受講だけでもOKです。 →¥3,000 

 

約1時間半一流スポーツ選手、チームのヨガ導入が流行っているのはなぜでしょうか?ヨガは様々なスポーツのトレーニング効果を増幅させることができるからなのです。

通常のトレーニングの全体の底上げのサポートをし、柔軟性向上だけではなく疲労回復や免疫維持、睡眠の質の向上、ヨガ哲学を基にしたメンタルケアなど、多方向からアスリートをサポートすることができます。

アスリートヨガは様々なスポーツとのコラボレーションが可能です。今回はマウンテンバイカーの皆様に体験していただき、その後のパフォーマンスやコンディションにどのような変化があるのかを体感していただきたいと思います。

 

「最近疲れやすいなぁ、怪我をしやすいなぁ」

 

と言ってるあなた!!この機会にアスリートヨガを体験してみませんか?※参加条件は18歳以上です。

※アスリートでなくても参加できます!

※A-1講習の修了者が対象ですがヨガだけでもという人はご相談ください。※男女問いません。

 

9:40 集合
10:00 アスリートヨガスタート ※場所はいこいの森キツツキホールです。
11:30 終了
11:30以降はフリーライドです。

アスリートヨガ講師の勝山さんより
 

「より安全に、より長く、マウンテンバイク等、好きなことを楽しむために」

 

今では、多くのアスリートたちがヨガを取り入れるようになって来ました。
例えば、リラックスしながらも覚醒していくような呼吸の仕方や、体の内側から動く感覚を身につけることで、パフォーマンスを向上させるためのサポートになります。
また、怪我の軽減、疲労回復速度の向上なども期待できます。
バランス感覚を養い、マインドを落ち着け、意識を目覚めさせるためのトレーニングとしてお役立てください。

*ヨガ指導*
勝山千帆
一般社団法人アスリートヨガ事務局認定指導員/ IYC Slow Flow Yogaインストラクター 
湯河原町にて Yoga Contact主宰

 

ヨガのみの体験もできますのでお父さんとお子さんはフォレストバイク、フォレストアドベンチャーに預けてお母さん1人でゆっくりとヨガ体験いかがでしょうか?


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